1. الرئيسية
2. حاسبة التبويض

حاسبة التبويض وأيام الخصوبة

اعرفي أيام الخصوبة الأعلى وموعد التبويض المتوقع في دوراتك الثلاث القادمة.

كيف يُحسب موعد التبويض؟

يحدث التبويض عادة قبل بدء الدورة التالية بنحو 14 يومًا، لأن المرحلة التي تلي التبويض ثابتة الطول تقريبًا عند أغلب النساء، بينما يختلف طول المرحلة التي تسبقه. لذلك:

• في دورة طولها 28 يومًا يكون التبويض نحو اليوم 14 أو 15.
• في دورة طولها 32 يومًا يكون نحو اليوم 18 أو 19.
• في دورة طولها 25 يومًا يكون نحو اليوم 11 أو 12.

أيام الخصوبة هي الأيام الخمسة التي تسبق التبويض ويوم التبويض واليوم الذي يليه، لأن الحيوانات المنوية تعيش حتى 5 أيام، بينما تبقى البويضة صالحة للإخصاب نحو 24 ساعة. وأعلى فرص الحمل تكون في اليومين السابقين للتبويض ويومه.

علامات التبويض

• إفرازات مهبلية شفافة ولزجة تشبه بياض البيض.
• ارتفاع بسيط في حرارة الجسم صباحًا (0.2 – 0.5 درجة) بعد التبويض.
• ألم خفيف في جانب واحد من أسفل البطن لدى بعض النساء.
• نتيجة إيجابية في اختبار التبويض المنزلي (LH) قبل التبويض بيوم إلى يومين.

إذا كانت دورتك غير منتظمة فالحساب تقريبي جدًا، والأدق متابعة العلامات السابقة أو اختبارات التبويض. ولمعرفة مواعيد دوراتك القادمة ومدتها استخدمي حاسبة الدورة الشهرية، وإذا تأخرت دورتك وثبت الحمل فاستخدمي حاسبة الحمل.

الحاسبة للمعلومات العامة، ولا تصلح وسيلة لمنع الحمل. استشيري الطبيبة إذا لم يحدث حمل بعد سنة من المحاولة (أو 6 أشهر إذا تجاوز عمرك 35 سنة)، أو إذا كانت دورتك غير منتظمة باستمرار.

أسئلة شائعة